摘要
：朋友圈最会谈恋爱的朋友女生告知我 ，她的圈最高情商是和猫咪学的！面临伴侣做的恋爱令人不满的当地的时分，咱们往往认为办法只需两种，生告诉的商和要么忍耐 ，高情要么迸发
。猫咪但工作不对错黑即白的朋友，能够挑选第三种办法 ：示弱地表达不满。圈最

　　最近 ，恋爱小点养了只猫，生告诉的商和自此 ，高情回家后的猫咪一切“宏图大志”全被“撸猫”替代。

　　小点发现猫咪不只给人陪同，朋友更是圈最教会我许多亲密联络的道理  。

　　小点家的恋爱猫总喜爱处处撒尿 ，有次它又乱撒尿时，小点去追她，绕着房间跑了一大圈，追到一个旮旯 ，它遽然侧身打滚翻出肚皮，撒娇着划了几下空拳 。

　　搞得小点瞬间没了脾气，只好无法又宠溺的拍拍它的小脑袋 。

　　之后
，它不乖的时分，这招总是让小点的心软了下来。

　　小点逐渐意识到，示弱这招不只在猫和人之间有用 ，在亲密联络中 ，更是超级有用 ！

　　。1 、示弱让联络联合更深入。

　　为什么这么说呢？

　　首要 ，恰当的示弱 ，很简单让对方产生一致 ，由于咱们对他人苦楚的感触，总是比主意更能感同身受 。

　　正如克里斯廷·内夫在《自我关心的力气》一书中所说：

　　“留意到自己日子的不如意时，咱们通常会变得羞愤难当 。咱们会因自己的无能——无法得到想要得到的东西 ，无法成为想要成为的人——而心生无力感和挫折感 。咱们诉苦现状 ，只坚守于片面的狭隘视角。实际上 ，咱们命已同舟
。”。

　　惋惜的是，大部分人在遇到日子的窘境的时分 ，往往倾向于把自己阻隔起来.。

　　当咱们赋闲在家的时分，咱们会认为只需咱们沉浸在无聊的番笕剧中 ，而全世界都在高效的发明价值  。咱们不会意识到，每个人的一生中，总有想要停下来的时刻。

　　咱们总认为他人都是白璧无瑕的，但现实恰恰相反，人类的缺点往往是相通的 ，咱们自制力缺乏，咱们害怕失利，面临外界的否守时
，咱们简单产生无价值感。

　　正由于此，当你把你的软弱讲给伴侣听的时分 
，往往更简单取得一致，也更简单拉近你们的间隔 。

　　其次，示弱能够让对方感到被需求，而每个人都想要这种感觉
。

　　由于当伴侣需求你陪在身边时 ，你会觉得很有价值感和存在感，而相反地，不被需求则是咱们不喜爱的一种感触 。

　　有一次我去养老院，一个老奶奶对我说：“变老最难的工作便是没有人不再需求你了。 。当我想帮他人的时分，得到的回复是‘别忧虑 ，你只需顾好你的身体就好了！’
，我知道对方是好心的 ，但我仍是想协助……我仍是想被需求……但好像没有人不再需求我了……”。

　　在韩剧《请答复1988》中有这么一段剧情
 ：金正焕的妈妈出门几天，回到家后看到家里有条有理 、妈妈却难掩丢失。正焕问娃娃鱼后 ，得知妈妈是由于看见家里人过得太好  ，认为不需求她了而伤心。

　　所以，正焕成心烫哥哥的手、弄碎爸爸的煤球 、伪装找不到衣服，才让妈妈感触到了被需求的高兴。

　　因而 ，咱们都需求被需求 ，当你对伴侣说出你的软弱的时分
 ，这也是一种被需求的状况。

　　比方 ，当感到孑立的时分，你告知伴侣说你想要他来陪你，这会让对方感触到深深的被需求的感觉 ，反而能够加深两边的爱情。

　　最终，示弱地表达不满 ，避免了二次损伤 。

　　面临伴侣做的令人不满的当地的时分  ，咱们往往认为办法只需两种，要么忍耐，要么迸发。但工作不对错黑即白的 ，能够挑选第三种办法
：示弱地表达不满。

　　怎样做呢？能够向小点的猫咪学习
，撒娇便是一种很好的办法 。

　　我有一个朋友，她男朋友是个急性子 ，遇到一点需求耐性的工作，就会发脾气，两个人正通话
，男生听见电话里有“兹拉兹拉”的噪音 ，听不到对方声响 ，就会大声责问说：“怎样回事，听不到了！” 。

　　朋友被这样问很不舒畅 ，但为了不伤和气，她仍是伪装没事持续讲电话。

　　但她发现，她能够忍耐一次两次，数量累积到一守时分，她就会完全大迸发，和男友大吵一架 。但后来她意识到，压抑不满只会报复性反弹，而表达不满，也不必定非得一触即发，能够用示弱的办法 ，比方撒娇 。

　　有一次 ，男友责问她的时分 ，她试着带着哭腔说 ：“你竟然凶我”，没想到对方立马口气软了下来，和她抱歉
，对立就这样的方便的解决了 。

　　后来 ，她发现这个办法百试百灵，当男友说话没留意她地感触时，当男友袜子乱扔时，她都能够用这个办法让对方毫不勉强地改正 ，而且两边地爱情也变得更好，一箭双雕。

　。　2
、“示弱”的正确打开办法 。

　　尽管示弱能够让联络变得更严密 ，但在这件事对许多人来说 ，并非易事，咱们该怎样表达软弱呢？

　　（1）承受 、描绘你地感触。

　　。承受感觉没有对错 。供认心情的合理性，说出来或许写下来你的感触 ，而且辨明心情和主意的差异
。

　。　（2）温文表述而不是责备进犯。

　　运用“我”陈说来协助解说你对产生的工作的片面体会。

　
。　用“我感到”而不是“你让我感到”。

　　举个比方：以下几组短语。你更喜爱听哪个？

　　第一组 ：“我觉得不舒畅。” “我很伤心 
。” “我觉得我好笨。”
。

　　第二组：“你让我觉得不舒畅。” “你让我伤心 。” “你让我觉得自己很傻 。”。

　　很显然 ，咱们都更乐意听第一组，而不乐意听第二组，由于
。第二组有一种被进犯的感觉，而第一组则更中性。

　　一起 ，尽量挑选表述不具进犯性的爱情 ，比方：用哀痛 ，惊骇替代愤恨。

　　 。在主张伴侣改善时，复原详细的场景 ，详细的做法。

　　能够说：“你回家这么晚 ，我感到不被在乎。”而不是说：“你总是下班这么晚，你不在乎我 。”，

　　咱们要清楚 ，交流的意图是互相达到了解和一致，而不是责备和宣泄不满。

　　作者 ：王通
。

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