宫生摘要：对逝世的面临逝世惊骇实践上是对生命的敬畏 。咱们都相同，咱们只需想到逝世 ，面临逝世就会感到十分惊骇，咱们让人难以逃脱那种心情 。面临逝世 面临逝世，咱们咱们还能做什么 ？面临逝世
逝世意味着什么 ，意味着咱们要脱离咱们所爱的咱们人 、失掉自我 、面临逝世面临不知道 ，咱们或许会在忽然的面临逝世某一日戛然间断 ，又或许会阅历绵长的咱们摧残和摧残 。咱们都相同，面临逝世只需想到逝世，咱们就会感到十分惊骇 ，面临逝世让人难以逃脱那种心情 。 莫里·施瓦茨对他的学生说过一句话：“一旦你理解逝世是怎么样的 ，你就会懂得怎么去生计 。” 。
逝世是有含义的 ，对逝世的惊骇实践上是对生命的敬畏 。人生是十分有限的 ，咱们永久也无法让逝世 、失掉和苦楚从什生命微观消失 ，可是咱们能够考虑，怎么样过完这时刻短的终身会不惋惜 。
乔布斯在他50岁时在斯坦福大学的毕业典礼上做过一个讲演 ，主题便是--应该怎样日子 。他说：“你们的时刻是有限的 ，因而不要再为他人而活，不要依照他人的思想方法组织自己的日子 ，那样你的日子就陷入了教条 ，也不要让他人的声响搅扰你的心里世界 。而最重要的一点是 ，必定要有勇气跟随自己的心里和直觉” 。
。 01问自己几个问题 。
你是否正过着自己期望的日子 ？
在死之前你最想做的事是什么？
为了完成这一方针 ，你现已取得了哪些发展?
假设现在的日子不是你想要的 ，那是什么阻止了你去过你想要的日子?
你有多大程度上能够自己去除这些阻止?
有什么你不能操控的阻止吗 ？
咱们每天忙于各种事物 ，早出晚归 ，甚至连准时吃饭睡觉都做不到 ，也就很少会停下来考虑一下自己过得怎么样。你乐意花点时刻来评价一下自己的日子质量吗 ？
幻想一下 ，假设你被奉告你只要一段时刻的生命了，你会开端考虑在你的生射中错过了什么吗 ？你期望哪些事能够重来？对哪些事感到懊悔 ？ 或许 ，想要对或人说一句抱愧 ，给爱人一个拥抱...... 。
假设你想到了 ，现在就去做吧 ，不要延迟 ！由于人生是十分有限的 。
。02承受逝世和接收日子 。
其实 ，在你苍茫的时分，无妨考虑一下逝世 ，由于这样做能够协助你检查字节集的日子质量和方向 ，找到生命的含义 ，由于承受逝世和接收日子是密切相关的 。
从一些真的身患绝症的人的阅历中 ，能够看到真实的什么叫做面临逝世的显现以及给生命赋予含义 。逝世的日益迫临会使他们在时刻短的时刻里努力完成更多的工作 ，时刻的压力迫使他们为怎么样度过剩下的日子做出选择 。
《直视烈日》中写道 ，癌症患者在小组医治中 ，一般都会将自己遇到的危机看作检视人生改动的一个机会。得知自己得了癌症 ，许多人的心里世界都会发生改动 ，他们会从头承认什么是日子中最为重要的东西 。从头考虑日子的优先次序 、做真实想做的事、爱惜日子不再延迟 、感触日子中的夸姣小事、懂得与所爱的人更深的交流等等。
。 03领会逝世 ，完成生长 。
无妨试试这两个方法 。
。1 、幻想一个你的葬礼 。越具体越好 ，包含葬礼的细节 ，人们是怎么提到你的 ，而且试着给自己写一份悼文，让你更明晰的看到你是怎样对待日子的，而且你期望你的日子有哪些改动 。能够写你惧怕的你、惧怕被他人提到的你身上负面的自己；也能够写你期望的自己；以及实践的你自己。之后 ，想想这一阅历给你带来了什么感触 ，你是否更乐意采纳一些办法来使你的日子变得更好等。
。2 、写一封信回想你生射中阅历过的严重损失 。，写下你对这件事的感触 ，你是怎么样应对的 ，你现在是什么情绪 ，以及这个失掉给你当时的日子带来了怎样的影响 。
最终，正视逝世 ，直面逝世，才干领会到生命的含义，期望咱们经过这一次对逝世的考虑，能够让你对未来的日子更活跃 、更充分 。
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